fbpx

Sống vui sống khỏe tươi trẻ mỗi ngày

78 lượt xem

Viết bởi:

Ngày: 23/03/2019

Giảm giá!

Giá : 86,000
Giá KM : 73,000

Sống Vui Sống Khỏe – Tươi Trẻ Mỗi Ngày

Chúng ta không thể tránh được tuổi già nhưng chúng ta vẫn có thể làm chậm tiến trình lão hóa. Nếu ở những thế hệ trước, độ tuổi 50 được xem là bắt đầu bước vào giai đoạn già thì ngày nay độ tuổi này chỉ mới là giai đoạn trung niên. Tuổi thọ trung bình của con người ngày càng gia tăng; tuy nhiên, điều chúng ta mong muốn không chỉ là sống lâu mà còn là sống khỏe.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy trong những năm tháng tuổi trẻ, con người thường ít có bệnh tật và những biểu hiện bất thường về sức khỏe. Nhưng điều gì sẽ xảy ra sau khoảng thời gian đó? Chúng ta có thể nâng cao tuổi thọ và cải thiện chất lượng cuộc sống của mình bằng cách nào? Tất nhiên là gien di truyền đóng vai trò quyết định nhưng bạn đừng quá bi quan, vì những lời khuyên hữu ích về lối sống và dinh dưỡng được giới thiệu trong “Sống vui, sống khoẻ, tươi trẻ mỗi ngày” – dựa trên những bằng chứng khoa học xác thực – vẫn có thể giúp bạn giữ sức khỏe tốt và cảm thấy hài lòng dù là bạn đang ở tuổi nào.

“Sống vui, sống khoẻ, tươi trẻ mỗi ngày” gồm 2 phần:

+ Phần 1 trình bày 20 bước đơn giản, thiết thực để khởi đầu lộ trình sống khỏe, sống lạc quan.

+ Phần 2 giới thiệu những kiến thức chuyên sâu hơn về các cơ quan trong cơ thể và những ảnh hưởng của chúng đối với tuổi thọ của bạn.

Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ tìm thấy những lời khuyên và cách sử dụng các loại sản phẩm bổ sung dưỡng chất thiết yếu để lựa chọn những sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình.

“Sống vui, sống khoẻ, tươi trẻ mỗi ngày” còn cung cấp cho bạn đọc một bảng danh sách các chất dinh dưỡng chứa trong một số loại thực phẩm thường dùng. Bảng danh sách này sẽ rất có ích cho những bạn muốn bổ sung hoặc hạn chế một chất nào đó thông qua ăn uống.

Thông tin bổ sung

Trọng lượng 200 g
Kích thước 20.5 × 14.5 × 1 cm
Thương hiệu

BLOG Xem tất cả

8 bí quyết để bắt đầu thói quen đọc sách cho trẻ

88 lượt xem

Viết bởi:

Ngày: 05/05/2019

8 bí quyết để bắt đầu thói quen đọc sách cho trẻ

Việc đọc sách của trẻ nhỏ là một vấn đề rất quan trọng trong nuôi dạy trẻ. Sách chứa một lượng kiến thức khổng lồ tích lũy qua bao nhiêu thế hệ, ...

Chiêm ngưỡng báu vật quốc gia của “xứ sở mặt trời mọc”: Cây hoa anh đào khổng lồ đẹp nhất thế giới, thọ nhất thế giới với tuổi đời 1800 năm

Chiêm ngưỡng báu vật quốc gia của “xứ sở mặt trời mọc”: Cây hoa anh đào khổng lồ đẹp nhất thế giới, thọ nhất thế giới với tuổi đời 1800 năm

Đây là cây hoa anh đào nổi tiếng lâu đời nhất không chỉ ở Nhật mà còn trên toàn thế giới, nó còn là biểu tượng của “xứ sở mặt trời mọc”, ...

111 lượt xem

Viết bởi:

Ngày : 19/04/2019

Câu hỏi độc ác từ những đứa trẻ

>> Các nhân tố ảnh hưởng trực tiếp đến trí tuệ của trẻ >> Dùng ...

7 điều đúc kết về đời người: Đọc xong, có thể ai cũng sẽ gật gù tâm đắc

Những đúc kết dưới đây, hoặc ít hoặc nhiều đều sẽ có điểm đúng với ...

Hỗ trợ khách hàng

Hotline : 0903.746.399 -
(từ 8h00 đến 20h00 tất cả các ngày, trừ chủ nhật và ngày lễ, Tết)